allanimationsdog.gif
LOGOREADY-30.png
heart_icon.gif
triangle_icon.gif
speechbubble.png
allanimationsface.gif

Matalan kynnyksen terapiaa elämän solmukohtiin.

Terapiapuoti tarjoaa ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa yksilöille ja pareille. Puotiin et tarvitse lähetettä, käynnistä ei jää merkintää ja voit tulla juuri sellaisena kuin olet. Vastaanotto sijaitsee Helsingin Ullanlinnassa. Tarjoamme ensikäynnin -50%.

lampgifwhiteback.gif
thoughtsbackgif.gif

Ratkaisukeskeisessä terapiasuuntauksessa keskitytään yksilön vahvuuksiin ja sen ydin on tunnistaa asioita, jotka toimivat, ja vahvistaa näitä. Ongelmien syiden etsimisen sijaan, mietitään ratkaisuja, tarjotaan uusia näkökulmia, ja asetetaan tavoitteita. Menneisyyttä ei poissuljeta, mutta sitä kuljetetaan mukana vain sen verran kun asiakas kokee tarpeellisena.

Ratkaisukeskeinen terapia voi auttaa solmujen aukeamisessa jo yhden kerran jälkeen. Käyntikertojen määrää ei tarvitse sopia etukäteen, vaan etenemme aina tarpeen mukaan.

Terapiapuotiin voit tulla juuri sellaisena kuin olet.

 
 

Yksilöterapia*

allanimationsface.gif

Elämä osaa yllättää - joskus ilolla, toisinaan murheilla ja haasteilla.

Yksilöterapiassa käsitellään mm. ahdistuneisuutta, erilaisia pelkotiloja, uupumusta, riippuvuuksia, yksinäisyyden tunteita ja itsetunto-ongelmia.

1 hlö

50 min

90 min

75€/krt

110€/krt

*Myös etätapaamismahdollisuus.

Pariterapia*

heart_icon.gif

Ammattilainen osaa ulkopuolisena tarjota uusia näkökulmia parisuhteen ongelmiin tai kriiseihin. Pariterapiaan tullaan yhdessä kumppanin kanssa.

Suhteet ovat monimutkaisia,

yhtenäisiä elämänpolkuja.

2 hlö

90 min

110€/krt

*Myös etätapaamismahdollisuus.

Ensikertalainen?*

Missiomme on rikkoa kivikautisia oletuksia terapiasta ja tuoda terapian voima jokaisen ulottuville. Siksi tarjoammekin ensimmäisen käynnin -50% - ilman ongenkoukkuja.

Tarkoitamme kun sanomme "matalan kynnyksen terapiaa".

*Myös etätapaamismahdollisuus.

 

Terapeuttisi -

Susanna Äijälä

"Valmistuin terveydenhoitajaksi vuonna 1996, mutta silloisen työtilanteen ollessa heikko suuntasin täysin eri alalle. Päädyin lentoemännän työhön, jossa etenin esimieheksi ja kouluttajaksi. Työssäni sain tutustua monenlaisiin kulttuureihin ja se on rikastuttanut elämänkatsomustani paljon. Työskentelyn ohella opiskelin kasvatustieteiden maisteriksi. Vuonna 2022 toteutui yksi ammatillinen haaveeni, kun valmistuin ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi.

Toisten auttaminen on aina ollut lähellä sydäntäni, ja  motivaationi opiskella terapeutiksi kumpusi yhteiskunnan nykyisestä tilanteesta: Ihmiset voivat huonosti. Apua ei riitä kaikille, sitä on vaikea löytää ja saada, sekä terapiaan pääsyä joutuu odottamaan aivan liian kauan.

Terapiapuodilla haluan luoda matalan kynnyksen kohtaamispaikan, johon on helppo piipahtaa keskustelemaan.

Ratkaisukeskeisen lyhytterapian keskiössä olet sinä: sinun tavoitteesi, toiveesi ja ajatuksesi. Kuljen rinnallasi auttaen sinua jäsentämään ajatuksiasi ja tunnistamaan vahvuuksiasi ja voimavarojasi."

nimikirjoitus-03.png

Susanna Äijälä,

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti

Klikkaa lukemaan Susannan Blogia.

susubobbysmall-02.png
speechbubblethin-20.png

 

 

"Susannan luona on lämmin ja turvallinen vastaanotto ja häneen on helppo uskoutua. Hän saa sinut itse avaamaan solmusi ja oivaltamaan mikä on itselle parasta. Monipuoliset ajatukset ja ideat ovat myös osa Susannan monista vahvuuksista."

- Nainen 23 v.

 

Jos sinulla on kysyttävää, haluat tietää enemmän Terapiapuodista tai lyhytterapiasta, niin ole meihin yhteydessä. Autamme mielellämme.    

PUOTINEW-03.png